一日の終わりに、コーヒーを飲んだりします。

眠れなくなることは、ありません。

眠れない時は、寝なくて良い時だと思えてから、
眠れなくなる事は無くなりました。

意識は、カフェインの力を軽く超していきます。

 

今日のマグカップを選んで、コーヒーを楽しんで、

マグカップ

そして、

真新しい朝がやってきます。

 

今日もありがとうございました。

竹内 嘉浩心理カウンセラー
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