笑顔

 

ありのままの自分に気付いた後は、
少し笑ってみるのもいい。

忘れてしまった笑顔を、
ちょっと取り戻しにいくために

 

口角を上げたりして、
まず形をつくって、

大好きな人や、愛する子どもや、
ねこちゃんやワンちゃんを思い浮かべて

心の笑顔も作ってみてね。

 

あの頃の君の笑顔より
ますます素敵な笑顔があるんじゃないかな

 

今日もありがとうございました。

竹内 嘉浩心理カウンセラー
There is no time like the present.
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