ランチ

3月になりました。

今年も1/6が経過しました。

月日はあっという間に過ぎていきます。
年を重ねる毎に、そのスピードは増していく感がします。

焦る必要は無いですが、
時を丁寧に刻んでいきたいなと思います。

 

今日も、いろんな方と接する機会をいただきました。

そんな関わらせていただいている方々を、
どれだけ愛せているかで、幸福感は増していくのでしょうね。

 

それは、関わった人の数ではなく、
良い人悪い人というジャッジでもなく、
好きな人、嫌いな人でもなく、

今、目の前で関わっている人や、意識を向けている人を、
愛せているかということなのでしょう。

 

もし今、孤独を感じていたとしたら、
ほんのちょっとでいいから、自分を愛してみてください。

 

今日もありがとうございました。

竹内 嘉浩心理カウンセラー
There is no time like the present.
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