翔ぶ女性

良くなっていく流れを、いつも壊してしまうのは、

幸せという、今までとは全く別の世界に行くことを、
恐れているのかもしれません。

不幸で居るから、
誰かが私のことを見てていてくれるのだと、
勘違いしているのかもしれません。

幸せになることで、
誰かはもっと、
あなたのことを見ていてくれるはずなのに

幸せになることで、
自分の存在を、
もっともっと感じることができるのに

 

「幸せになると決める」
「幸せで在ると決める」

一瞬でも決めてみる。

たとえ、決めた心が揺らいだとしても
たとえ、その後に不幸と思える出来事が起きたとしても、
それは、決めることとは関係のないこと。

 

「今までは不幸だったかも知れないけど、
もうこの不幸は、これからのあたしには似合わない」

そんな心を抱き、

ここまで、私の尊厳を守ってくれたその不幸とは、
お別れするとしましょう。

ありがとうと告げて、
新しい世界に行くと決めてみましょう。

 

脈絡もない、自信もない、保証もない決めごと。
そこから扉は開き、恐れが手放されることがあるのです。

 

今日もありがとうございました。

竹内 嘉浩心理カウンセラー
There is no time like the present.
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