毎日、5分でも10分でも、
余白を作る事を意識してます。
ジョギングとかをすればカッコイイのですが、
よく近所を散歩したりします。
今、散歩道はピンク色です。
幸せを感じさせていただきます。
$「あるがままに生きる」-サクラ
もう少し経つと緑色になって、
リラックスやリフレッシュを、感じさせていただきます。
そして、茶色になっていきます。
安定感や落ち着きを、感じさせていただきます。
いつだって、植物は味方してくれます。
と、
勝手に思い込んでます(笑)

今日もありがとうございました。

竹内 嘉浩心理カウンセラー
There is no time like the present.
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