一日のうち
怒りの感情で、どれだけ脳を占拠させたのでしょう
失敗を後悔する思いで、どれだけ脳を占拠させたのでしょう
自分を責め続ける心で、どれだけ脳を占拠させたのでしょう
人を支配しようとするたくらみで、どれだけ脳を占拠させたのでしょう
他人の過ちに焦点を当てる視点で、どれだけ脳を占拠させたのでしょう
今、脳が占拠している正と負のバランスが、
そのまま未来に移行していくとしたら
喜びを求めるより、見つける方が、
結果的に求めているものは、手に入りやすいのかも知れませんね

今日もありがとうございました。

竹内 嘉浩心理カウンセラー
There is no time like the present.
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