30代の頃、初めて経営コンサルタントに、
サポートを依頼しました。
その方から最初に送られてきたメールには、
理論的な事が、沢山書かれていました。
しかし、その文章の一番最後に、
こんな文章が書かれていました。
「先ずは、社長を笑わかす事から始めちゃいます」と
笑う事は
免疫力が上る
アルファー波が増える
EQが高くなる
等々、良い事尽くめです。
これは、作り笑顔でも、
ある程度の効果が得られるそうです。
もし、一所懸命やってるのに、良い結果が出ていない時、
鏡の前の自分に、笑顔があるのかを確認してみると、
ツキや流れが、向いてくるかも知れませんね(^^)
あっ、ちなみに
女性の方で、シワが気になるという方も、いらっしゃるかも知れませんが、
笑って表情筋を使った方が、ツヤやハリが良くなるそうですよ。

今日もありがとうございました。

竹内 嘉浩心理カウンセラー
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