たまに行く公園がある
森林に囲まれた景色を眺めながら
ただ、そこにいる
そうすると、
ちょっとした瞑想と、同等のすっきり感が味わえる
耳に付けた音楽を外して、
全身で無を感じる事は、とても贅沢なごちそうだ
春がくるくる♪

今日もありがとうございました。

竹内 嘉浩心理カウンセラー
There is no time like the present.
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